Ngũ cốc thập cẩm

  • Chuẩn bị
    5 phút
  • Thời gian nấu
    1 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BS23

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 435 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 6.2g
    12.4%
  • Fat 44.2g
    56%
  • Carbs 10.8g
    3.9%
  • Net Carbs 8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn sữa với mật ong và khuấy đều

    Bước 2

    Thêm quả hồ đào, quả óc chó, quả hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt thông và hạt hướng dương

    Bước 3

    Trộn đều, thêm quả mâm xôi lên trên và dọn ra đĩa

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây